Soy Nicol Navarrete, nutricionista y fundadora de NutriFam Chile, equipo transdisciplinario de nutricionistas y médico familiar que tiene un servicio exclusivo de administración alimentaria. Ayudo a familias a planificar su alimentación de forma 100% personalizada, considerando su entorno, rutina y contexto real, no solo lo que «deberían» comer. Mi enfoque integra medicina del estilo de vida: sueño, movimiento, bienestar emocional y hábitos diarios, porque la nutrición no se vive aislada del resto de la vida. Busco que cada familia ahorre tiempo y dinero gracias a una compra planificada, y sobre todo, que recupere una relación más simple y tranquila con la comida. Mi propósito es que comer bien deje de ser una carga y se convierta en algo natural, sostenible y compartido en familia.