En este episodio conversamos con Maura Sandoval, profesora de educación física, magister en educación física y facilitadora en terapias complementarias.

Su historia comienza con el movimiento, el deporte y la conexión con la naturaleza. Pero con los años, la exigencia, el silencio emocional y la presión comenzaron a manifestarse en su cuerpo… hasta que llegó un punto en que su cuerpo colapsó y quedó postrada en una cama. Lo que parecía el final de su historia, terminó convirtiéndose en el inicio de un proceso profundo de sanación.

En esta conversación hablamos de:

• infancia y conexión con la naturaleza
• deporte, exigencia y validación
• enfermedad y colapso del cuerpo
• ansiedad, dolor y crisis personal
• el momento más oscuro de su vida
• el camino de sanación a través del hielo, la naturaleza y la conciencia emocional
• cómo transformar un diagnóstico en propósito

Una conversación profunda sobre cuerpo, emociones y resiliencia.

Porque a veces el cuerpo deja de susurrar… y empieza a gritar.